Сероводородные ванны причисляются к категории физиотерапевтических процедур, показания и противопоказания которых мы рассмотрим сегодня. Положительной чертой считается воздействие абсолютно на все органы и системы человека. Благодаря этому после прохождения курса можно избавиться от различных патологических явлений. Но не будем забегать вперёд, изучим важнейшие аспекты по порядку.
Сероводородные ванны – показания
Сероводородные ванны могут прописываться при определённых заболеваниях. Польза и вред процедур зависят от исходного состояния пациента. Полезными ванны будут в следующих случаях:
- проблемы дерматологического характера – псориаз, крапивница, ихтиоз, дерматит, экзема, зуд и пр.;
- патологии сосудистой системы и сердца – атеросклероз, гипертония, ишемия, первый инфаркт;
- гинекологические заболевания – трубное бесплодие, низкий уровень эстрогенов, молочница, нарушение менструации;
- нарушения нервной системы – невралгия, расстройство психоэмоционального фона, депрессия, бессонница, посттравматические расстройства;
- сложности в деятельности эндокринной системы – диабет, дисфункции щитовидки;
- болезни опорно-двигательного аппарата – суставные боли, ревматизм, спондилит, артрит и др.;
- патологии, вызванные медленным метаболизмом – ожирение, лишний вес, а также диабет;
- заболевания из сферы урологии – простатит, воспаления мочеполовой системы, мужское бессилие.
Сероводородные ванны имеют гораздо больше показаний, и противопоказания необходимо учитывать. Теперь разберём их.
Сероводородные ванны – противопоказания
Несмотря на всю пользу, которой обладают эти процедуры, стоит воздержаться от ванн при:
- туберкулёзе;
- онкологии;
- втором и последующих перенесённых инфарктах;
- болезнях сосудов головного мозга;
- внутренних и наружных кровотечениях;
- гипотонии;
- язве 12-перстной кишки, желудка;
- хронических недугах мочевыводящей системы;
- обострении хронических заболеваний поджелудочной и печени.
Некоторые запреты носят относительный характер. Для получения корректного ответа рекомендуется сдать анализы и получить консультацию специалиста.
Польза сероводородных ванн
Процедуры особенно полезны при определённых патологических состояниях. Давайте разберём всю ценность сероводородных ванн.
№1. Укрепляют здоровье в целом
При моральном истощении и физической усталости следует пройти курс, чтобы в целом подправить здоровье. Уже после первого сеанса налаживается корректное функционирование органов и систем.
№2. Лечат дерматологические заболевания
Основная направленность ванн, обогащённых сероводородом, заключается в способности устранять проблемы дерматологического характера. Поражённые зоны кожи обеззараживаются, ускоряется их регенерация.
№3. Омолаживают и подтягивают кожу
Диетологи в один голос твердят, что после успешного похудения нужно принимать сероводородные ванны для повышения тургора кожи. После рассмотрения показаний и противопоказаний и консультации со специалистом советуем воспользоваться процедурами, чтобы омолодить тело. Ванны разглаживают заломы, снимают зуд при аллергии, устраняют раздражение.
№4. Снижают артериальное давление
Гипотоникам к таким мероприятиям прибегать нельзя, а вот для гипертоников это настоящее спасение. Ванна, обогащённая сероводородом, повышает просветы в сосудах, улучшает вязкость крови, уплотняет кровеносные каналы и снижает АД.
№5. Повышают гемоглобин
Подобные процедуры способствуют выработке гемоглобина на фоне железодефицитной анемии. Если хотя бы 1 раз в год проходить курс, удастся всегда поддерживать уровень гемоглобина на должной отметке.
№6. Стабилизируют психоэмоциональную среду
Нервная система современного человека ежечасно подвергается атакам, пусть даже не все это замечают. При расстройстве психоэмоционального фона и бессоннице ванны очень помогут. Они снижают тревожность, расслабляют, поднимают настроение.
№7. Улучшают работу сердечно-сосудистой системы
Сероводородные ванны способствуют укреплению стенок сосудов и сердечной мышцы. Наряду с этим нормализуется артериальное давление. Показания и противопоказания процедур были изучены ранее, поэтому ванны рекомендуется принимать, чтобы профилактировать развитие сердечно-сосудистых патологий.
№8. Устраняют воспаления
Сероводород обладает сильным противовоспалительным воздействием. Поэтому процедуры положительно отражаются на всём человеческом организме. Оздоровительный курс позволяет избавиться от различных воспалительных процессов, даже хронических.
№9. Укрепляют опорно-двигательный аппарат
Ванны положительно отразятся на всём опорно-двигательном аппарате. Преимущество методики в том, что комплексно укрепляются суставы и связки. Такие ванны частенько принимают для профилактики и лечения остеопороза, артрита, межпозвоночных грыж, артроза и остеохондроза.
№10. Избавляют от лишнего веса
Ванны обладают массой полезных свойств. За счёт уникальной технологии во время процедуры организм очищается от избытков жидкости. Пропадает отёчность, выводятся вредные соединения, шлаки. Происходит естественное похудение.
№11. Лечат диабет
Даже при таком серьёзном заболевании как диабет сероводородные ванны помогут значительно облегчить состояние. Во время процедуры организм вырабатывает оптимальное количество инсулина, в результате стабилизируется уровень глюкозы в крови, снижается зависимость от препаратов.
Как принимать сероводородные ванны
Стоит отметить, что полезные сероводородные ванны вполне можно принимать дома. Если учитывать показания и противопоказания, получится прилично оздоровиться. Приобретите в любой аптеке сероводородную соль и следуйте инструкции.
1. Наполните ванну горячей водой. Растворите в ней необходимое количество соли, согласно инструкции на пачке.
2. При необходимости примешайте холодную воду, чтобы температура в ванне была не более 38 градусов.
3. Продолжительность сеанса составляет 7-15 минут. Учитывайте, показатель зависит от сложности заболевания и диагноза.
4. Аккуратно погрузитесь в воду и расслабьтесь. Уровень жидкости не должен быть выше середины груди.
5. После истечения заданного времени оберните тело тонкой хлопчатобумажной тканью. Вытираться запрещается. Подождите естественного высыхания.
Важно!
Прежде чем заниматься самолечением, нужна консультация с врачом. Он назначит от 10 до 15 процедур, которые следует проводить 2-3 раза в неделю. Если ухудшится состояние, прекратите лечение немедленно.
Сероводородные ванны помогут справиться с различными недугами. Внимательно изучите показания и противопоказания. При наличии последних придётся воздержаться от процедур. Однако в редких случаях врач может назначить лёгкий курс. Поэтому стоит заранее обо всём узнать у специалиста.
Сероводородные ванны относятся к бальнеотерапии – оздоровительным процедурам, купанию в термальных и минеральных источниках. Это естественный метод профилактики и лечения многих заболеваний, подаренный природой. Он доказал свою эффективность на протяжении многих веков и сегодня применяется в основном для лечения и профилактики болезней суставов и кожи.
Сероводородные ванны: как принимать?
Фото Shutterstock
Применение ванн с сероводородом
Если в древности люди, страдающие ревматизмом, невралгией, болями в спине и суставах, использовали для лечения естественные грязевые источники со специфическим запахом серы, сегодня такую ванну вы можете принять на бальнеологическом курорте, в спокойной и комфортной обстановке. Чтобы вы действительно могли почувствовать долговременный эффект и облегчение, назначают сероводородные ванны курсами по 10 сеансов ежедневно или по 12–14 процедур с перерывом на 1–2 дня.
Сероводородные ванны используют в косметологии, они оказывают самое благоприятное воздействие на кожу, повышая ее тургор и эластичность. Сера, которая используется в качестве добавок – диметилсульфоксида или метилсульфонилметана, стимулирует обменные процессы в организме, активизирует метаболизм и улучшает усвоение полезных и жизненно необходимых веществ, принимаемых вместе с пищей. Поступая через клетки кожи, добавки, содержащие серу, способствуют снятию болей при подагре, вывихах и воспалении, стимулируют обновление поврежденных хрящевых тканей в суставах, соединительных тканей сухожилий и связок.
Как правильно принимать сероводородные ванны
Чтобы получить максимальную пользу от принятия сероводородных ванн и добиться лечебного эффекта, необходимо знать и соблюдать некоторые правила. Во-первых, на процедуру нельзя приходить с пустым желудком, перед ней за два часа обязательно нужно перекусить. Если вы принимаете ванны в комплексе с лечебной физкультурой и физиотерапевтическими процедурами, после них также должно пройти не менее двух часов. Постарайтесь перед тем, как принимать ванну, немного расслабиться, исключите интенсивные физические нагрузки. Конечно же, исключить следует алкоголь и никотин. После процедуры необходимо полежать с полчаса в спокойной, расслабленной обстановке.
Что большинство людей может рассказать о сероводороде? Всем известно, что это природный газ, который имеет отталкивающий запах. На самом деле он обладает особенными свойствами, давно и успешно используемыми для лечения многих болезней. Как действуют сероводородные ванны, каковы показания и противопоказания и где предлагают такое лечение?
Сероводород, который является главным действующим компонентом т. н. сульфидных ванн, способен производить обезболивающий и противовоспалительный эффект. Процедура состоит в том, что пациента погружают в сероводородную ванну. Целебный газ попадает в организм человека через кожу и посредством дыхания.
Сероводород «добирается» до кровеносных сосудов и положительно воздействует на вены, сосуды и артерии, улучшая кровоток. Хотя газ имеет неприятный запах, вдыхать его (в дозированном количестве) полезно, так как это благотворно влияет на центральную и периферическую нервную систему.
И это далеко не все, на что способны сероводородные ванны. Пребывание в сульфатном составе поможет людям, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Такая терапия показана и женщинам при наличии воспалительных гинекологических заболеваний.
Обратная сторона физиотерапии: вред сероводородных ванн
Следует помнить и о том, что не все могут получить от сероводородных ванн пользу. Вред такая процедура принесет тем, у кого не в порядке печень или сердце. У некоторых пациентов отмечается аллергическая реакция на сероводород — им тоже категорически не подходит подобная терапия.
Чтобы лечение с помощью сероводорода не причинило вреда, необходимо внимательно слушать и выполнять все рекомендации медицинского персонала. Если температура специальной ванны будет слишком высокой (до 37 градусов), то переносить процедуру будет тяжело, и человек вряд ли почувствует после такого лечения прилив бодрости.
Оптимальная продолжительность ванны - 8-10-15 мин. Если находиться в сероводородном составе более продолжительное время, то может возникнуть спазм кровеносных сосудов, что нежелательно для организма. Поэтому в погоне за здоровьем не стоит лежать в ванне дольше положенного времени.
Перед приемом сульфидной ванны необходимо отдохнуть. Отдых обязателен и после такого лечебно-оздоровительного сеанса. Поэтому следующая санаторная процедура должна начинаться не раньше, чем через два часа.
Влияние сероводорода на организм человека может быть разносторонним. Известно, что в больших концентрациях этот газ не только вреден, но даже опасен. Если количество сероводорода во вдыхаемом воздухе превышает 0,01%, то у человека могут возникнуть симптомы поражения нервной и пищеварительной системы. Концентрация свыше 0,05% является смертельно опасной.
Поэтому сероводородные ванны лучше принимать в специализированных условиях и под контролем медицинских работников.
Хотя многие наслышаны о чудодейственном эффекте, который производят сероводородные ванны, показания и противопоказания обязательно стоит учитывать перед тем, как воспользоваться достоинствами процедуры.
- болезнях центральной и периферической нервной системы (неврит, радикулит, невралгия, ВСД). Такое терапевтическое воздействие поможет справиться с последствиями полиомиелита, интоксикации и быстрее восстановиться после травмы;
- заболеваниях суставов, мышц, связок, патологиях костной ткани. Ванна благотворно влияет на состояние больных с хроническим полиартритом, миозитом, остеохондрозом, контрактурами;
- нарушениях в работе сердца и сосудов. Методика хорошо зарекомендовала себя в устранении последствий миокардита (процедуры разрешены спустя 8 месяцев). Ее целесообразно применять при кардиосклерозе, а также после перенесенного тромбофлебита и флебита (по истечении 4 месяцев);
- женщинам - при хронических заболеваниях половой сферы, в том числе приводящих к бесплодию;
- мужчинам - для улучшения состояния при хроническом простатите;
- детям - как компонент терапии ДЦП и для преодоления последствий родовой травмы;
- болезнях кожи (для облегчения состояния при экземе, себорее, лишае, псориазе и дерматитах);
- при диабете (в не запущенных стадиях) и гипотиреозе.
Когда лучше отказаться от бальнеолечения?
Как и любой другой метод терапии процедуры с этим газом будут полезны не всем. У таких процедур имеются серьезные противопоказания. Ни в коем случае нельзя назначать себе сульфидные ванны самостоятельно! Даже если они помогли знакомым с такими же заболеваниями, необходимо предварительное обследование и консультация с врачом.
Список противопоказаний выглядит таким образом:
- нельзя использовать бальнеопроцедуры людям, имеющим общие противопоказания к курортному лечению;
- если в анамнезе имеются такие диагнозы, как эндокардит, миокардит, стенокардия, стеноз, мерцательная аритмия, гипертония и сосудистые заболевания тяжелой степени;
- стоит сказать «нет» сероводородному лечению при почечной и печеночной недостаточности;
- бальнеотерапия запрещена при туберкулезе, бронхиальной астме, повторных инфарктах миокарда, предрасположенности к кровоточивости;
- недопустимо принятие ванн онкобольным и людям с болезнями крови;
- беременность (с пятого месяца);
- физиотерапия на сероводородных источниках не проводится при остром воспалении и при обострении хронических заболеваний.
В России работает несколько санаториев, которые предлагают натуральные и искусственные сульфидные ванны. Уникальными свойствами обладают мацестинские ванны, которые дарят здоровье и долголетие тысячам людей. Источник расположен возле рек Агура и Хоста (в районе Сочи). Второе столетие люди используют целебные свойства сероводородной воды. Сегодня ванны со специфическим запахом являются одним из самых главных лечебных факторов Краснодарского края.
Мацестинские ванны обеспечивают долговременный эффект. Они помогут надолго забыть о ревматизме, радикулите, болезнях щитовидки, артритах, подагре, избавят от кожных заболеваний. Отдых и лечение на водах Мацесты поможет сохранить красоту. Вода, содержащая сероводород, укрепит волосы и ногти, окажет омолаживающее действие.
Не менее уникальны сероводородные ванны в Абхазии. Они являются природным средством оздоровления и продления молодости. Особую известность приобрели источники у села Приморское и в городе Сухум. Уже после нескольких погружений человек чувствует себя более спокойным и расслабленным, исчезает ощущение тревоги, организм укрепляется физически, отступают многие недуги.
Многие считают природу самым лучшим лекарем. В деле заботы о здоровье очень хорошо помогают сероводородные ванны. Если после приема таких процедур возникает усталость, усиливается боль, начинается бессонница или слегка повышается температура, то это нормальная реакция организма на бальнеолечение. Максимальный эффект обычно проявляется через 10-12 дней. Но прибегать к такому лечению могут только те, кому это разрешит врач и позволит состояние здоровья.
Основным специфическим лечебным фактором сульфидных ванн является сероводород, который при применении этого вида процедур проникает через кожу в организм, дыхательные пути и оказывает воздействие на организм, в первую очередь на нервную систему — как центральную, так и периферическую. Под влиянием сульфидных ванн отмечается реакция кожи (гиперемия, набухание и разрыхление, увеличение секреции сальных желез, продукции биологически активны веществ — гистамина, серотонина и др.).
Стимулируются обменные процессы, улучшается питание кожи.
Активное участие в обмене серы, в том числе поступившей в организм при приеме сульфидной ванны, принимает печень. Однако при заболеваниях печени ее защитная (барьерная) роль снижается. При этом сульфидные воды могут оказать неблагоприятное влияние на организм. Сульфидные воды стимулируют регенерацию поврежденных тканей, оказывают противовоспалительное действие, значительно выраженное при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, периферической нервной и женской половой систем.
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата, хронических воспалительных процессах сульфидные ванны могут назначаться с постепенно повышающейся температурой — от 35-36°C при первой процедуре до 38°C при последующих. При наличии противопоказаний к общим сульфидным ваннам (болезни сердечно-сосудистой системы) используются камерные ванны для конечностей при температуре 38-42°C.
Состав : натрий сернокислый, лимонная кислота,экстракт ромашки аптечной.
Показания к применению сероводородных ванн:
1. Болезни опорно-двигательного аппарата — суставов, мышц, связочного аппарата, костей, ревматической, инфекционной (кроме туберкулезной) этиологии; обменно-эндокринной, травматической природы; хронические полиартриты, спондилоартриты, остеохондроз, миозиты, бурситы, тендовагиниты, контрактуры и др.
2. Болезни нервной системы (периферической и центральной) — хронические радикулиты, полирадикулоневриты, вегетососудистые дистонии, последствия эпидемического полиомиелита, травм, интоксикаций и др.
3. Хронические воспалительные заболевания женской половой сферы — матки, придатков, тазовой клетчатки, функциональная недостаточность яичников, бесплодие.
4. Болезни сердечно-сосудистой системы — состояние после перенесенного миокардита (при отсутствии активности процесса, не ранее чем через 8 месяцев после обострения), миокардиодистрофия, кардиосклероз атеросклеротический и миокардический, пороки митрального и аортального клапанов без выраженных явлений стеноза, при недостаточности кровообращения не выше I степени, при отсутствии грубых нарушений функции проводимости (блокады сердца) и нарушений ритма (мерцательная аритмия). Гипертоническая болезнь I-II степени, фазы А; облитерирующий атеросклероз, тромбангиит, эндартериит сосудов конечностей (I-II степени), остаточные явления после флебитов, тромбофлебитов (не ранее 2-4 месяцев после обострения).
5. Болезни кожи — зудящие дерматозы, псориаз, себорея и др.
6. Хронические интоксикации тяжелыми металлами.
Способы применения: содержимое 2-х пакетиков из оригинальной упаковки растворить в 100 литрах воды при температуре 35 - 37 0С.Продолжительность процедуры 8- 12 мин. Курс лечения 10 - 12 ванн, принимаемых через день.
Противопоказания к применению сульфидных ванн — общие противопоказания к курортному лечению, а также болезни почек, печени, желчевыводящих путей, гипертиреозы, заболевания легких, плевры, бронхиальная астма.
Сероводородные ванны помогают бороться со многими заболеваниями, чем обусловлена их популярность в лечебных комплексах и SPA-центрах. Однако имеются и многочисленные противопоказания для приема сероводородных ванн, поэтому обязательно консультируйтесь со специалистом перед записью на курс процедур или поездкой на профильный курорт.
Полезные свойства серных ванн и показания к применению
Лечение сероводородными ваннами показано при следующих недугах:
- Ишемическая болезнь сердца;
- Гинекологические и урологические заболевания, связанные с инфицированием или нарушениями, вследствие неправильного образа жизни;
- Заболевания и нарушения в работе нервной системы. Речь идет о стрессах, депрессиях, и утомляемости;
- Кожные заболевания. Они бывают различных видов, поэтому далеко не в каждом случае допустим контакт с целебной жидкостью. Консультируйтесь со своим дерматологом при желании принять сероводородную ванну;
- Возрастные заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата, посттравматический период. Речь идет об артритах, остеохондрозе и восстановительных процедурах после переломов, растяжений. Показано лечение сероводородными ваннами при и некоторых других осложнениях.
Однако следует понимать, что метод лечения серными ваннами не является основным при любом типе заболевания, и также может быть не признан вашим лечащим врачом в качестве действенной терапии. Тем не менее, если медикаментозное лечение не приносит желаемого результата, при нежелании «отравлять» свой организм бесконечным количеством сильнодействующих медикаментов, проконсультируйтесь и с другими специалистами, которым вы доверяете. Зачастую альтернативное лечение, в том числе курс сероводородных ванн, помогает в тех случаях, когда таблетки бессильны.
Противопоказания для применения серных ванных
Общими противопоказаниями, когда нельзя принимать сероводородные ванны, считаются:
- Стенокардия;
- Хронические заболевания печени, пищеварительных органов, щитовидной железы, легких;
- Серьезные психические расстройства, наркомания, алкоголизм;
- Болезни крови, находящиеся в стадии обострения и заболевания, провоцирующие частые кровотечения;
- Эпилепсия;
- Серьезные открытые раны;
- Инфекционные болезни в острой форме;
- Некоторые заболевания женских половых органов;
- Аллергия на сероводород;
- Беременность.
Для применения серных ванн существуют и ограничения по возрасту: нельзя лечиться сероводородными ваннами детям младше 3-х лет и людям старше 75-ти: в этих случаях вред от сероводородных ванн может превысить их пользу.
Как принимать сероводородные ванны
Курс сероводородных ванн должен содержать 12-14 процедур с частотой повторения раз в 2-3 дня. Продолжительность нахождения в ванной не должна превышать 12 минут, после чего больной вытирается полотенцем и отдыхает под теплым покрывалом или простыней 30-40 минут. Курсы проводят раз в 4-6 месяцев. Для получения большего лечебного эффекта в курс могут быть включены и другие .
Польза сероводородных ванн для организма будет огромной, даже если вы применяете их с профилактической целью. Но не забудьте проконсультироваться с врачом, можно ли принимать сероводородные ванны в конкретном своем случае.